Vous désirez connaitre les bienfaits de la masturbation ? À titre informatif ? Ou bien avoir les vraies excuses pour la pratiquer ?
Blague à part, notre équipe composée de professionnels vous a préparé un listing complet dans le but de vous éclairer. Cette rédaction fait suite aux conséquences de la masturbation.
La masturbation masculine présente plusieurs bienfaits. Elle peut lutter contre les troubles de l’érection et l’éjaculation précoce. Elle renforce le système cardiovasculaire et réduit les risques de cancer de la prostate. Les bénéfices sont aussi anxiolytiques et favorisent le sommeil.
En lisant cet article, vous découvrirez :
- Quels sont les bienfaits de la masturbation masculine
- Pourquoi est-ce qu’elle a de tels effets
- Comment en profiter pleinement
À la fin de la rédaction, vous serez un véritable expert sur le sujet. La masturbation et ses bienfaits n’auront plus aucun secret pour vous. Aussi, vous pourrez en profiter à bon escient tout en savourant son plaisir.
Maintenant que vous savez exactement ce qui vous attend, nous pouvons commencer !
Se masturber est-ce bon pour la santé ?
Au fil des années la masturbation, comme le sexe en général, est devenue un sujet de plus en plus abordé. Aujourd’hui ce n’est plus un tabou. On en parle librement, entre copains, entre copines, en famille et même à l’école. Toutefois, la masturbation cache bien son jeu. Entre mythe et réalité, les dires sur les bienfaits, le plaisir, les risques ou les dangers, il est parfois difficile de s’y retrouver.
Ensemble nous allons définitivement lever le voile sur les avantages de la branlette. Les autres thèmes seront traités à travers différents articles. Ceci nous permettra d’être le plus précis possible. Ainsi se masturber est-ce bon pour la santé ? Oui, effectivement, la masturbation est bonne pour la santé. Elle possède quelques avantages qui contribueront favorablement au bien-être d’un homme ou d’une femme. Mais comment, et pourquoi ? Il est temps d’éclaircir tout cela.
Les 10 bienfaits de la masturbation masculine
La masturbation possède divers bienfaits. Parfois elle améliore le niveau physique, d’autres fois elle aide le système immunitaire, le côté psychologique ou encore elle sert de remède. Grâce à notre listing ci-dessous vous découvrirez les bénéfices du plaisir solitaire au cas par cas.
1) Elle lutte contre l’éjaculation précoce
La masturbation est utile aux hommes victimes d’éjaculation précoce. Le fait pratiqué des caresses et des va-et-vient en solitaire rend le contrôle de son excitation plus évident. Apprendre à retarder l’éjaculation sera profitable lors de futurs ébats sexuels.
Sachez que ce trouble touche de nombreux individus. En être victime n’empêchera pas la fécondité, cependant elle peut gâcher vos moments intimes et mettre un coup à l’estime de soi. Si elle peut être provoquée par des maladies, d’autres facteurs bénins comme le stress peuvent en être à l’origine. Il faut d’abord consulter un spécialiste pour en trouver la cause et la guérir si c’est possible. Surtout, n’ayez crainte, il y a de grandes chances pour que ce problème soit vite résolu !
2) Elle combat les troubles de l’érection
La masturbation bénéficie à l’homme tel un outil médical. Comparée au rapport sexuel, lors du plaisir solitaire le besoin de performance est inexistante. Ainsi, l’esprit est libéré, le stress moins présent et l’impuissance plus facile à combattre.
Si vous en êtes victimes, sachez que ce n’est pas dramatique. Restez calme et faites vérifier la raison par un andrologue simplement pour voir si ce n’est pas dû à une maladie. Sinon, la cause viendra principalement de la tension. Et la bonne nouvelle dans tout ça ? Et bien l’anxiété ça se combat.
3) Elle est favorable au sommeil
La masturbation bénéficie au sommeil. Grâce à la morphine naturelle sécrétée, elle apaise la nervosité à l’origine de l’insomnie. Elle donne accès à un état de bien-être, corrige les troubles du sommeil et sert d’agent soporifique lorsqu’elle est réalisée avant de dormir.
Ainsi, si vous n’arrivez pas à vous endormir, si vous tournez en rond seul et couchez dans votre lit… vous savez ce qu’il vous reste à faire. Vous pouvez en être sûr, une petite masturbation sera dans ce cas un avantage considérable. Après, tout ira pour le mieux !
4) Elle renforce le système cardiovasculaire
La masturbation est bonne pour le cœur. Comme les autres activités physiques, elle agit sur le muscle cardiaque et accélère les battements. De cette façon, elle entretient le système cardiovasculaire et le consolide.
Vous le savez, afin de préserver sa santé au maximum, pratiquer une véritable une activité sportive de manière régulière est conseillée. Même si elle peut jouer, la masturbation ne peut en aucun cas la remplacer. Alors, si vous souhaitez abandonner la salle de sport ne vous réjouissez pas trop vite, la branlette fera seulement office de bonus.
5) Elle opère contre le cancer de la prostate
Grâce à une étude, les scientifiques ont trouvé un lien entre l’éjaculation et le cancer de la prostate. Selon celle-ci, un homme qui éjacule 21 fois par mois ou plus réduirait de 33 % le risque de développer une tumeur maligne. Et ce, par la masturbation ou un rapport sexuel.
À ce jour, nous n’avons pas d’explication par rapport à cette découverte. Toutefois, le fait est que la relation a bien été vérifiée et affirmée. Prenez-en de la graine, si votre partenaire vous surprend en plein acte devant votre porno favori, dites-lui simplement que vous tenez à préserver votre santé !
6) Elle consolide le système immunitaire
La masturbation améliore la réponse immunitaire. En stimulant les défenses naturelles du corps, elle multiplie les leucocytes aussi appelés globules blancs. Ces cellules consolident le système immunitaire et assurent l’immunité de l’organisme.
Bien entendu, ne vous attendez pas à guérir toutes les maladies grâce à la masturbation. Toutefois, gardez à l’esprit qu’elle peut agir comme un antidouleur contre les migraines par exemple ou les crampes menstruelles pour les femmes. Il faut le savoir, l’effet est plutôt court et la souffrance reviendra rapidement. Dans certains cas, le mieux est encore le précieux médicament.
7) Elle pimente les relations de couple
Entre caresse et va-et-vient, la masturbation est un jeu coquin très excitant pouvant être exercé en couple. Seule en face de son partenaire ou simultané et mutuelle, elle est un très bon moyen de booster la libido et de briser la routine sexuelle.
Elle vous permettra d’apprendre à mieux connaitre votre partenaire. Sans aller jusqu’à la pénétration, on peut lui offrir du plaisir avec de nouvelles sensations. Réaliser ceci quelques jours de suite garantit une augmentation des désirs. Le résultat ? Des retrouvailles des folies et un véritable feu d’artifice au lit.
8) Une vertu pour développer l’imaginaire
Le fait de se masturber aide à développer l’imaginaire. Fantasmes et situations érotiques traversent notre esprit pendant la masturbation. On peut accentuer ce bénéfice en regardant un film pornographique, découvrir des façons de faires et des choses qui nous font envie.
Si elle est une grande source d’excitation, elle peut également être à l’origine d’une inspiration importante. En cela, la masturbation peut bénéficier à un homme dans ses futures pratiques solitaire avec de nouveau sex-toy par exemple. De même, ces nouvelles idées seront utiles pour briser la routine sexuelle. Elles pourront pimenter une relation de couple avec des jeux érotiques, des déguisements, des lieux inédits ou des situations novatrices. Pour en profiter, laissez libre cours à votre imagination et abandonnez-vous à vos pensées.
9) C’est un moyen de se découvrir
La masturbation peut bénéficier à l’homme dans la découverte de soi-même. Avec le plaisir solitaire, on s’essaye à diverses caresses, on identifie ce que l’on aime et ce que l’on apprécie moins. Sexuellement, c’est un avantage avec lequel on pourra orienter sa partenaire.
La masturbation fait partie de nous, de notre vie sexuelle, et ce depuis l’adolescence. Vous l’aurez compris, non seulement elle sert à se faire plaisir, mais elle détient également un intérêt pédagogique. Elle est utile dans l’apprentissage de la sexualité et de ses désirs. Pensez-y et essayez d’en tirer un maximum de profit.
10) C’est un anti stresse
Comme toutes les formes de plaisir, la masturbation produit de l’endorphine. Aussi surnommées « hormones du bien-être », celles-ci sont favorables au relâchement musculaire. Elles soulagent l’anxiété, mènent à une relaxation ou une euphorie, à un état de calme et d’apaisement.
Ces endorphines sont libérées avant de se répandre dans le corps à travers le sang. Grâce à ce procédé naturel, l’homme ou la femme, profite d’un état de jouissance agissant sur la douleur et le stress. Ici, c’est un bénéfice de la masturbation aux effets anxiolytique.
Pourquoi ne pas profiter de tous ces bienfaits ?
Nous voilà arrivés à la fin de cet article. Grâce à celui-ci, vous avez pu voir l’ensemble des bienfaits apportés par la masturbation masculine outre le pur plaisir sexuel. Maintenant, vous l’avez peut-être deviné, ce dernier reste son utilité première.
Dorénavant, vous pourrez utiliser la branlette à bon escient pour corriger certains problèmes et renforcer votre corps. Ceci tout en profitant du plaisir et des sensations qui font le bonheur de tout individu. En exploitant aussi de diverses situations qui pourront possiblement pimenter votre vie sexuelle en solitaire ou à deux.
Pour ce faire vous avez l’embarras du choix. Les mains, les sex-toys maison ou encore les masturbateurs. Toute une panoplie pour varier les jouissances et peut-être découvrir de nouvelles sensations. Pour terminer notre aventure, laissez-nous vous suggérez un paradis du masturbateur masculin. Pour y accéder, cliquez tout simplement sur l’image ci-dessous.
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